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芒果奶昔
2022-09-23

口渴咽干食欲不振消化不良晕眩呕吐咽痛音哑咳嗽痰多气喘

适宜人群:

一般人群均能食用。

禁忌人群:

【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

芒果奶昔 所需材料

芒果1个

纯牛奶250毫升

自制酸奶200毫升

白糖20~30克 芒果奶昔 做法步骤详解

1

取芒果肉,切粒。

2

芒果肉粒放进料理机杯,倒进纯牛奶。

3

加入自制酸奶。

4

一起搅拌成浓浆。